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Quem é Ana

Quando você descobriu que não existem prazos de validade para sonhos?

Para mim, foi aos 40.

Foi assim que, depois de 17 anos vivendo como empreendedora, eu me desapeguei do meu negócio para correr atrás da minha vocação: a área da saúde.
Hoje, eu tenho orgulho de dizer que sou nutricionista! Ou melhor, mais do que uma simples nutricionista, uma especialista em oncologia e saúde da mulher.

A minha missão?

Nutrir as minhas pacientes não só através da alimentação, mas também daquilo que, por muitas vezes deixamos de nos nutrir: acolhimento.

Para Nutris

Cada nova descoberta, cada área que exploro dentro da nutrição, é como uma peça que se encaixa no meu propósito de ajudar os outros. Ao longo da minha carreira, mergulhei profundamente em diversos campos da nutrição e continuo a explorar novas possibilidades, pois acredito que um olhar mais amplo me permite oferecer ainda mais carinho, atenção e transformação nas minhas abordagens.

Perguntas frequentes

Quais serviços você oferece como nutricionista?

Ofereço os seguintes serviços:

  • Programa de Nutrição Intensiva (PNI): Para mulheres que enfrentam bloqueio hormonal no tratamento do câncer de mama ou estão passando pela pré menopausa ou menopausa natural. O programa inclui 4 encontros on-line personalizados comigo e acesso a um canal direto comigo para tirar dúvidas sobre plano alimentar e orientações.
  • Programas de manutenção: são programas semestrais com o objetivo de manter o foco na manutenção de uma alimentação e estilo de vida saudáveis e são definidos na finalização das consultas ou programa de nutrição intensiva (PNI)
  • Consultas únicas personalizadas on-line ou presencial: com duração de 1h e 30min, é Ideal para mulheres mais objetivas que estejam na pré-menopausa ou na menopausa natural e necessitem de orientações para melhorar sua alimentação. É feita uma avaliação clínica e nutricional completa, e são entregues: plano alimentar e de suplementação individualizados e orientações nutricionais que possibilitem colocar em prática e manter o que foi proposto.
  • Consultas com acompanhamento presencial ou on-line: Incluem 1 consulta inicial de 1h e 30mn + 1 retorno on-line de 1h. É ideal para quem quer promover uma mudança alimentar e de hábitos de vida de forma mais duradoura ou para mulheres enfrentando o tratamento do câncer de mama (quimioterapia, radioterapia e cirurgia). para isso é feita uma avaliação clínica e nutricional completas, avaliação de exames bioquímicos e avaliação física que personalizam ainda mais os planos alimentares e orientações entregues. Além disso o paciente tem acesso a um canal direto para retirar dúvidas.
  • Avaliação Física: Feita em consultas presenciais com balança de bioimpedância ou consultas online em um aplicativo com base no envio de 2 fotos, para análise da composição corporal.

Porque um acompanhamento é melhor que consulta única?

No acompanhamento o paciente escolhe a consulta inicial presencial ou on-line que vem acompanhada de um retorno on-line.

Dessa forma é possível estabelecer um vínculo melhor que me possibilita como nutricionista conhecer melhor as dúvidas e necessidades do paciente e assim estabelecer qual será a periodicidade melhor para manutenção dos objetivos desejados.

Além disso, o paciente tem acesso a um canal direto para tirar dúvidas sobre plano alimentar e orientações durante 60 dias.

Obs: O retorno sempre será ON-LINE, tanto para consultas iniciais presenciais ou on-line, o que modifica é o valor cobrado para um acompanhamento iniciado com consulta presencial de um iniciado com consulta on-line.

A consulta inclui um plano alimentar detalhado?

Sim! Durante a Consulta, será elaborado um plano nutricional individualizado e orientações com base nas suas necessidades específicas. Em até 3 dias após a consulta você receberá todas as orientações detalhadas para implementação imediata.

Como o acompanhamento nutricional pode ajudar no tratamento do câncer de mama?

O acompanhamento nutricional é fundamental durante o tratamento do câncer de mama, pois uma alimentação balanceada pode ajudar a melhorar a resposta ao tratamento, fortalecer o sistema imunológico, aliviar efeitos colaterais e promover melhor recuperação física e emocional.

Como é feita a avaliação física nas consultas?

Realizo avaliação física tanto em consultas On-line como em consultas Presenciais

? Em consultas presenciais utilizo a bioimpedância é uma técnica utilizada para medir a composição corporal, como a percentagem de gordura e massa muscular. Essa avaliação permite um acompanhamento preciso da evolução do paciente e a criação de planos nutricionais personalizados e eficazes.

Além disso é realizada a medição das circunferências corporais.

? Em consultas on-line utilizo um Aplicativo que mede a composição corporal através de 2 fotos tiradas pelo paciente e inserida diretamente no aplicativo, o paciente recebe um tutorial bem explicativo de como fazer as fotos, e da mesma forma que a bioimpedância ele realiza a avaliação da composição corporal, como a percentagem de gordura, massa muscular e circunferências.

Obs: Caso não seja possível realizar as imagens pelo aplicativo, é entregue ao paciente um tutorial completo de como fazer as circunferências corporais para acompanhamento dos resultados no processo de acompanhamento nutricional.

O Programa de Nutrição Intensiva (PNI) é personalizado?

Sim, o Programa de Nutrição Intensiva é realizado através de 4 encontros on-line totalmente personalizado, somente eu e o paciente. Ele foi desenvolvido em um processo específico e que pode ser adaptado de acordo com necessidades específicas de cada paciente, levando em consideração as condições de saúde e os objetivos individuais.

É possível fazer um acompanhamento prolongado com você?

Sim, ofereço programas semestrais e anuais para um acompanhamento com periodicidade maior que tem como objetivo promover uma manutenção na mudança de hábitos alimentares e de vida, além de permitir reavaliação física para manutenção de uma composição corporal saudável.